90%的人不知道,西紅柿可以防這種疾病,吃法得當效果加倍
心梗、中風、肺栓塞...... 這些讓人聞風喪膽的疾病背後,有一個共同的兇手——血栓!
血栓有多可怕? 全球每年有超過一千萬人因“血栓”死亡,遠超腫瘤......
每個人都可能得血栓,但生活中,99%的血栓沒有任何癥狀及感覺!
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有沒有哪種食物可以抗血栓形成?
還真有! 一份西紅柿汁可使血液黏稠度下降70%(有抗血栓形成的功效),並且這種降血液黏稠度的作用可維持18小時。
開掛的西紅柿,不僅防癌,竟然在抗血栓方面也是個厲害角色
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抗血栓一把好手!
西红柿真的可以称为食物中性价比最高的健康蔬菜之一了,它曾被《时代》周刊评为10大健康食物之首。
那么,它又是如何防止血栓形成的呢?
这得益于西红柿里含有的抗血栓元素——黄酮素。
血液黏稠度下降可以使血栓难以形成,同时还可以降低中风和心肌梗塞的风险。
國外的一項研究發現,一份西紅柿汁能使血液黏稠度平均下降70%,並且這種降血液黏稠度的作用可維持18小時。
而另一項研究也表示,西紅柿籽周圍的黃綠色膠狀物,有降血小板凝集防血栓形成的作用,每4個西紅柿中的膠狀物質,就可將血小板活性降低72%。
我們每天只要喝0.15公升濃西紅柿汁或吃6個鮮西紅柿的量就可以達到抗血栓的黃酮素的量。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
一個西紅柿能防四種癌
說完西紅柿中的黃酮素,就不得不提另外一個更神奇的成分——番茄紅素!
番茄紅素是近年來世界上最熱的一種功能成分之一,有極強的抗氧化功能,被研究發現至少有助於人類預防4種癌症!
而西紅柿是番茄紅素含量最高的食物之一,而大量的研究表明,番茄紅素有助於降低前列腺癌的風險。 西紅柿中的維生素C含量是蘋果的5倍,同樣有較強的抗癌、抗氧化等功效,有助於預防胃癌、食管癌等消化系統腫瘤。 此外,其中的胡蘿蔔素還對口腔癌有潛在的預防作用!