入冬後隨著幾次寒潮的到來，大家是穿的越來越厚了。 很多人在後台和芹姐說自己一到冬天反而很容易出汗，感覺非常難受。

其實，汗腺是人體自帶的“空調”，是人體最天然的保養品。 出一身健康汗對健康有益。 但汗也是人體的晴雨錶，有些異常的出汗信號其實是身體發出的無聲警告。

那麼怎樣才算異常出汗呢，簡單地說，如果不是因為運動、穿衣厚或炎熱而導致的出汗，或稍微運動一點就大汗淋漓，這意味著人體可能出現了異常情況，應當引起重視。助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

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這些汗可能是身體的警告

01頭部出汗異常，胃火旺

頭部的陽氣本應該是最足的。 頭上若是經常出汗，或許就意味著您陽氣有些虛弱，這往往還和胃火旺有一定的關係。

這個時候芹姐建議您要保證睡眠充足，多吃溫補食物，如大棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓等。

02額頭出汗，肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

所以平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

03鼻子出汗，肺氣不足

這是免疫力低下的表現。 我們可以每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，通過敲打刺激，起到調理肺經的作用。

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04腋下出汗，多是汗腺過大或飲食過重

若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。

味重的话呢，建议平时饮食要清淡，多吃点水果蔬菜。

05胸口出汗，多是脾胃失和

如果平时常常胸口出汗的话，要放平心态，不要过度焦虑，多运动，少吃油腻、生冷食物，还可以用黄芪、大枣泡水喝，来缓解症状。

06浑身出汗，气虚

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。中医认为是这气虚的表现。

饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡吃，来缓解气虚。

07睡著出汗

也就是俗稱的盜汗，中醫認為是陰虛的表現。

可以多吃點百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。

08偏汗

左右半身或上下半身出汗屬偏汗，這種多見於風濕、偏癱的病人。

需要注意的是，如果出現偏汗，同時還伴有頭暈、頭痛、嘔吐、意識不清等癥狀，可能中風發作的信號，一定要及時去醫院檢查，千萬不要忽視！