一有尿意就要排尿，忍都忍不住。 小便時伴著灼熱、刺痛、淋漓不盡，上完沒一會又想去......

這些情況相信不少女性都經歷過，其實這些都是尿路感染的癥狀。

什麼是尿路感染？

尿路感染是腎、輸尿管、膀胱和尿道等泌尿系統各個部位感染的總稱，大多數尿路感染是由腸道菌群引起，最常見的是大腸埃希菌，還有肺炎克雷伯桿菌、奇異變形菌、腸球菌等，除細菌以外真菌、寄生蟲、支原體、衣原體、病毒等也可引起尿路感染。

主要的癥狀有尿痛、尿急、尿頻、肉眼血尿、下腹部不適及腰骶部疼痛。 如有急性腎盂腎炎，還會有寒戰、發熱、腰痛、噁心、嘔吐等，體溫可上升到39.5°c以上。

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尿路感染為何鍾愛女性？

1生理構造

女性的尿道比較短而且寬，長度大約只有3-5釐米，且臨近肛門，被大量細菌包圍，有時候稍微擦拭不慎就很容易感染。 大小陰唇的褶皺很多，容易藏污納垢。

另外，女性的外陰部容易出汗，特別是夏天的時候，也會導致陰部潮濕，細菌滋生，引發尿路感染。

2特殊時期

女性在月經期是比較虛弱的，陰道、尿道黏膜改變，有利於致病菌入侵。

而且這個時候免疫力下降，如果不及時更換衛生巾會導致細菌大量繁殖，引發尿路系統感染的幾率就大大增加。

3憋尿、久坐

有時候繁忙導致沒有時間排尿。 排尿除了是生理需求，還有另外一種功能，那就是沖刷尿道排除細菌。 如果長時間憋尿就有很大的幾率得尿路感染。

另外久坐會導致陰部不透氣，容易滋生細菌。

4沒有及時清洗

女性在性生活的時候，大量的會陰周圍的細菌被擠進尿道，如果沒有及時清洗或者清洗不乾淨都可能會造成尿路感染。

尿路感染該怎麼治療？

首先要多喝水，然後立即到醫院就診，醫生會根據情況安排尿液流式分析、泌尿系B超、尿培養等檢查，如有發熱、腰痛等情況需要抽血化驗血常規、C反應蛋白、PCT等。

不同的尿路感染患者，治療方式也有一定的差別。

比如，急性膀胱炎口服3-5天抗生素，尿常規轉正常了即可，同時可以使用 清熱利濕、緩解尿路刺激癥狀的中藥。

急性腎盂腎炎則需使用7-14日抗生素，癥狀輕者口服藥物即可，癥狀嚴重者需靜脈用藥。

如何預防尿路感染？

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1養成良好的生活習慣

（1）多喝水。 尿路感染簡單有效的預防措施是多喝開水，多喝水以後尿自然就多了，經常有尿液沖刷尿道，細菌就不容易從尿道逆行至膀胱，就不容易出現尿路感染;同時又能促進細菌及炎性分泌物的排出。

一般情況下每天喝水1500-2000ml，如果出汗比較多，那就需要喝更多的水，盡量使每天尿量在2000ml以上。

（2）注意休息，避免過度勞累;適當鍛煉，增強抵抗力。

2注意個人衛生

❂注意保持外陰部清潔，以防尿液沾濕內褲，細菌趁機繁殖。 不建議用生水（未煮沸的水）直接清洗，最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后，再進行清洗。

❂夫妻生活前要注意清洗外生殖器，以免將尿道口周圍的細菌擠入尿道，過後建議立即排尿。

❂排便后，手紙應由前後擦拭，以免污染尿道口。