俗話說「三月的天，孩子的臉」，這話一點都不假。

進入三月後，天氣就像孩子的臉，說變就變，乍暖還寒，令人猝不及防。

普通人遇上忽冷忽熱的天氣，頂多就是加件衣服、脫件衣服的事。

但對於高血壓患者來說，就不是那麼簡單的事了。

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春季氣候多變

高血壓患者要警惕這個“致命危險

高血壓本身其實並不可怕，可怕的是血壓波動而引發的一系列嚴重併發症，比如致命的心血管疾病。

春季氣溫忽冷忽熱，晝夜溫差大，對於高血壓患者來說，這無疑是雪上加霜。

氣溫一波動，血壓就容易出現「過山車」式的變化，忽高忽低，從而誘發心腦血管疾病。

特別是高血壓合併冠心病患者，忽冷忽熱的天氣，猶如定時炸彈，隨時都有可能引爆“血壓”，從而引發心肌梗死。

世界衛生組織數據顯示，全球每年約1700萬人死於心血管疾病，其中有940萬死於高血壓併發症，至少有45%的心臟病死亡和51%的腦卒中是由高血壓導致。

而根據《中國心血管健康與疾病報告2020》數據顯示，我國高血壓患者人數達2.45億。

一項由中美學者在全國29家醫院200多萬高血壓患者中進行的研究顯示：我國14.1%的高血壓患者合併冠心病。

也就是說，我國高血壓患者合併冠心病高達3450萬人^[1]。

所以，為了防止心血管意外發生，高血壓患者在降血壓的同時，一定要兼顧護心。

然而，對於很多患者來說，想要同時穩定血壓和心率，不是件容易的事，常常面臨著“按下葫蘆浮起瓢，顧了這頭顧不了那頭”的情況——

吃降壓藥吧，心跳會加快，不吃吧，血壓又會飆升。

那麼，高血壓患者到底該如何穩降血壓又護心臟呢？

這樣選降壓藥，一舉兩得