吃素以前我認為：只要心地善良就好了，為什麼一定要吃素？

素食以後，我才明白：既然有副好心腸，我又何必吃動物朋友？ 也許我曾做了許多善行，但一碼歸一碼;並非我捐錢造橋，所以就連食用動物也是善行？

每每面臨死亡時，動物朋友都在恐懼中痛苦掙扎，如果這也叫“善良”...... 那我恐怕也只是在安慰自己罷了。

吃素以前我認為：肉這麼好吃，為什麼想不開去吃素？

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素食以後，我才明白：人生還有很多事物比飲食更具高尚意義。 其實吃素並非反對美食，素食也有很多美味食品。

不吃肉的人生，更具意義！

吃素以前我認為：辛苦工作賺錢當然是為了能吃好、住好、用好。 不吃肉，生活多沒情趣？

素食以後，我才明白：原來許許多多衣食無缺的大明星都是吃素的。 像國際間暴紅的希雅、麥莉希拉和未婚夫連恩漢斯沃、黑眼豆豆主唱威爾、布萊德彼特、亞洲天王劉德華、王力宏等等，為何他們不須靠肉類來調劑身心和追求情趣呢？

素食也有許許多多的美食，不是只有用肉類做的餐點才叫精緻美味喔！

吃素以前我認為：這些動物被吃都是因為因果報應。

素食以後，我才明白：因果是一種「說法」，而經濟動物受的苦卻是千真萬確的“事實”，我不應該拿一個“問號”當作虐殺動物的理由。

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再者，如果因果真的存在，那我就更不能傷害它們了，我可不想有報應;如果因果不存在，我一樣不該傷害它們，不然它們也太無辜了！ 吃素最安心。

然而，各宗教的說法都不同，全球有大約4200個宗教，“盡信書，不如無書”，我寧願選擇聆聽內心的聲音——我們應該以自己的思想來決定相信哪一個宗教，而不是由一個“我們剛好接觸到的宗教”來決定我們的思想。

吃素以前我認為：「天地萬物以養人」，為什麼不能吃動物？

素食以後，我才明白：實則不然，因為地球上也有石頭、海水，那人們為何餓的時候不吃石頭、渴的時候不喝海水？ 顯然，並非萬物都用來養人。

如果上天真的想把動物作為人類的食物，那為什麼人類會有大大小小的疾病、癌症都與肉奶蛋的攝取有關？ 為什麼會有那麼多病人在被醫生判死刑後，卻是透過純素飲食來救回小命呢？

美國最長壽的羅馬琳達居民就是吃純素的喔！ 他們在全球排行前五大，而這些全球最長壽的居民當中，主食都是蔬食！

吃素以前我認為：人類從原始時代就已經吃肉了，我吃肉有什麼不對？

素食以後，我才明白：其實原始人吃肉，並不代表我們就要吃肉。 就像世界各地早期某些民族有獵人頭的習慣，但不代表他們的後代也要效仿——這就是一種進化。

我們要進化的是我們的愛心。