永遠快樂，可能嗎？
永遠悲哀，一定嗎？
我不能選擇是否事件的發生與否
但是可以決定想要怎樣的心境

過了今年難熬的悲傷，
留住成長蚋變後的欣喜
把握跌倒後療傷時期的種種掙扎
這些告訴你，你帶種爬起來嗎？

我知道，沒有永遠的故事連綿不停
也知道，沒有困難就沒有成長
只想告訴自己，不論在遭遇什麼樣的悲傷困苦
我帶種爬起來......

生命中有著那麼多的傷
一段一段的歷程、一次一次的瘡疤
疤痕未必會消失，但是可以癒合
也許困難很辛苦，但是未必局局都死棋

仔細看看生命中的每一小點的勇氣
必能聚集成一場勇敢的人生
也許快要支持不下去
相信會有人陪著自己渡過

秉持著這些，所以大聲告訴自己
我一定沒問題的！
也許永遠存在，或否
但是還有很多很多活力面對當下的每一天

不管跌倒幾次
也要樂觀再出發，相信一切都是有希望的~