從一篇電子報中看到作者介紹辰巳渚寫的《丟棄的藝術》，

二○○○年四月底由寶島社出版以後，半年內重印二十次，

銷量接近一百萬，可見它受歡迎的程度。

這本書告訴讀者的，實際上只有一件事情，就是「扔掉！」。

已經好多年，日本婦女雜誌最常見的題目是「收納」，

乃如何整理房子。都是因為日本房子小，

大家擁有的東西卻越來越多的緣故，據她調查，

大家不能扔掉卻感到負擔的，首先是衣服，

其次是書和雜誌，接著是餐具、玩具、照片、錄影帶、

各種紀念品等等。客觀看來，都是已經過時，再也用不上的，

然而當事人覺得，「還能用就扔掉太可惜了。」

其實，一百萬日本人需要看《丟棄的藝術》，

就是日本社會至今沒有擺脫「還能用就扔掉太可惜了」

這種想法的緣故。

我覺得台灣人也一樣，或許不只是因為曾經被日本人統計過的原因吧？

還有傳統給予大家節儉的謬誤認知，更好玩的是台灣現階段只發展到

「收納」階段，不管生活智慧王等節目或家居佈置的書籍雜誌，

都還在強調「收納」，而尚未進階到「扔掉」，

或許只有杜德偉的歌扯到點邊吧？只可惜脫掉還不等於扔掉哩！

從書中看來，丟棄手法共十條。第一條：不看而扔掉。

第二條：當場就扔掉。第三條：超過一定數量就扔掉。

第四條：過了一定時間就扔掉。第五條：定期扔掉。

第六條：沒用完也扔掉。第七條：決定「扔掉的基準」。

第八條：到處扔掉。第九條：從小角落開始扔掉。

第十條：分擔扔掉。不過說真的，如果觀念沒先調整，

光知道手法也是無法徹底實踐的，因此，還是先從內在的觀念著手吧！

當我看完那篇文章時，我想到的是身邊很多人不懂得如何

「丟棄」自己的負面情緒，以及悲傷的記憶或創痛的經驗，

以致於讓這些陰影一直跟隨著，就像房子堆積滿一堆沒處用的預備品，

我喜歡辰巳渚所說：「真的，除非扔掉不再適用的陳舊思想以及東西，

我們無法開始過新的生活。」，那些朋友，老是陷溺在已逝的戀情中，

嘴邊老掛著我以前跟某某某是如何如何？那又如何呢？

如果不懂丟棄，真的無法開啟新的生命扉頁呀！