2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
1964.8，「瑤姬」多了一個新名號：「玉娥」。 延續此篇：https://mypaper.pchome.com.tw/bu9650/post/1381439187 &
https://youtu.be/3GwjfUFyY6M?si=SOpyh9-J3mZc4XXb https://youtu.be/qR6NcYluyHw?si=vx2rtf8Gvg2_9qpU
省到累積：Bal b/f TW$8,526+早餐TW$200+午餐+TW$200+晚餐TW$200+不買茶啡TW$200=TW$8,526 Bal c/f
讓我明白到要突飛猛進，先放下主見，聆聽別人，應大勢所趨