除了本業開始經歷裁員風後 上週五我難得去診所打工 本來很開心星期日要尾牙抽獎 畢竟我的本業已經抽了10年左右吧都摃龜 2025年
兀兀不修善，騰騰不造惡，寂寂斷見聞，蕩蕩心無著
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腳抽筋（肌肉痙攣）急性期應立即「冷靜休息」，以「伸、放、按」原則處理：將腿伸直、腳板向上勾，輕柔按摩抽筋處，勿用力