2010-12-20 16:37:18大登商務會議-台北˙台中˙高雄
九成上班族 精氣神不足
九成上班族 精氣神不足
記者洪素卿／台北報導
現代人經常熬夜工作、飲食又難定時，調查顯示，不少人已經有「精、氣、神」不足症狀上身！其中，有92%上班族總覺得疲憊，74%的人才剛說過的話馬上忘記，66%國人自覺身體虛弱。其中，又以電子業、金融業自覺疲憊的情況最為普遍。
康華中醫診所院長張家蓓指出，「精」是先天體質，「氣」與個體免疫相關，「神」則影響專注力、記憶力。一般人除非先天體質特好，否則天天過勞耗損、飲食無度，自然容易有疲憊、動不動就感冒或是恍神等相關症狀。
這項調查是在民國99年12月3日至7日進行，透過網路調查，有效樣本1099份。結果顯示，不僅有92%上班族總是感到疲憊，還有88%的人即便每天早早就寢，睡醒後仍感疲憊。
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上班賺錢.也要注意自己身體啊!!