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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆JMsolution☆ | |
| 商品名稱 : | 韓國 JMsolution~亮白安瓶急救面膜(10片入) | |
| 商品規格 : | 10片入 | |
| 產品說明 : | 使用方法： 開箱文 基礎保養後，取出面膜避開眼睛和鼻子緊密地敷於全臉， 靜待10~20分鐘取下，稍加輕柔地拍打按摩以利吸收。 | |
| 保存期限 : | 2021.08.15 | |
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入 (台灣無代理商) | |
| 產地 : | 韓國 | 商品備註 : | 全新商品 |  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
素食者該怎麼補充蛋白質？5種高蛋白蔬菜別錯過！
【早安健康／Vitabox維他盒子】近年來因宗教、環境、動物權、健康等因素吃素的人口逐漸變多，無論是蛋奶素或是全素食的人，都會遇到因為飲食改變，而減少了蛋白質的攝取，而蛋白質是人體是人體細胞的重要成分，今天營養師介紹了幾種國內外素食者常見的優質蛋白質來源，讓茹素的你，可以安心補充身體所需營養！
吃素也能超健康！素食者如何攝取優質蛋白質？
- 天貝
天貝是一種印尼的傳統發酵食品，利用蒸熟的黃豆加上酵母菌發酵而成，營養價值高，是國外素食者常用來取代肉食的高蛋白食物。每 100 g 富含 19 克蛋白質，並且富含鈣和鐵質。其實不只茹素者，愛吃肉的人也可以偶爾以天貝取代紅肉，可以降低紅肉所引起的膽固醇或心血管疾病問題。 - 鷹嘴豆
鷹嘴豆富含維生素、鐵、鈣與礦物質和多種氨基酸，是許多健康愛好者近年來的瘦身新寵。最常見的吃法是做成鷹嘴豆泥 (英文為 Hummus)，印度與中東料理都常以鷹嘴豆泥入菜。鷹嘴豆泥可以入沙拉、加在素食漢堡內、或是搭配中東 pita 餅一起吃都很開胃，是素食者的優質營養素來源。 - 植物奶（杏仁奶、腰果奶）
素食者因為不吃動物製品，也無法喝牛奶，但是其實利用植物也能夠做出相似的口感，還能獲得極高的營養價值。杏仁富含維生素 E，有很強的抗氧化效果，另外，杏仁能促進腸胃蠕動，改善便秘問題。杏仁只要泡水軟化後，再加上水放到果汁機後打到滑順後，再把殘渣濾掉後即可食用。其實除了杏仁、其餘堅果也可以打成植物奶，像核桃、腰果等，除了能夠直接食用，還能打成香醇順口的植物奶，營養價值極高！ - 高蛋白蔬菜
千萬不要以為只有肉類有蛋白質，許多蔬菜也有蛋白質，尤其以下這幾種蔬菜更是高蛋白質的來源，茹素者建議可以多攝取。例如：海帶、菠菜、蘆筍、花椰菜、球芽甘藍。 - 藜麥
藜麥是高蛋白質主食，在歐美早已紅邊半邊天，最初是南美洲盛行的作物。歐美人將藜麥稱之為超級食物，因為每 100 公克的藜麥竟然就富含了約 20g 的蛋白質，比肉類還高。許多健身人士以藜麥來取代米飯，不僅可以獲得高營養，更能減少熱量攝取。此外，藜麥本身也富含纖維素，可促進腸胃蠕動，維持腸胃道健康，是吃素和健身者都極愛的蛋白質來源！
作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。
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新聘保訓委員挨批酬庸 郭芳煜：無政治考量
考試院保訓會新聘4位保訓委員，國民黨立院黨團質疑其中2位委員李英毅、王思為資歷、專長不符任用資格。對此，保訓會主委郭芳煜今天(7日)在考試院第12屆就職4週年記者會上表示，李英毅和王思為符合「保訓會組織法」的任用規定。
國民黨團批評，新任保訓委員李英毅是總統府祕書長陳菊的外甥、王思維曾是前總統府祕書長林碧炤的辦公室主任；保訓會此舉根本酬庸。郭芳煜表示，保訓會人事作業有5大考量，分別是符合資格、嚴格評選、專業考量、用人唯才，以及沒有政治考量。
郭芳煜說，這次共新聘4位保訓委員，其中劉如慧為續聘，李英毅、謝志明及王思為是新聘。他說，李英毅是法律科系畢業，曾任保訓會委員，也是銓敘部的法制及訴願委員，目前在淡江大學擔任講師，並在桃園市政府擔任法制業務顧問；李英毅也有許多著作與公務員權益保障有關。
郭芳煜指出，謝志明有很豐富行政歷練，曾擔多個縣市政府的法制處長，並有相關法制著作，適用保訓會組織法第5條第1款「曾任簡任職6年以上，成績卓著，而有專門著作者。」至於，王思為是法國巴黎第五大學政治學博士，博士論文和歐洲的文官制度有關，目前在南華大學的講授課程也和憲法、人權法相關，並且也有相關著作。
依據保訓會組織法規定，保訓會專任委員是由考試院院長提請總統任命之，考試院祕書長李繼玄表示，在行政程序上，是機關首長書面呈報考試院長，再轉呈總統任命。
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