幸福日常!
每天一早用晨走5000步以上來開啟一天的序幕
再來就是享用簡單而美味的早餐
接著就是日常家事與充電時間
練隸書、聽書〈鍾文音、每日一書快讀〉、閱讀
料理晚餐後
再把Walkr開加壓
讓每日走超過一萬步變成日常
玩Walkr兼顧健康與娛樂
還有一些不認識的網路上好友相互支援
讓星球不斷升級變得更加美麗
視覺上的美感享受讓人幸福
也讓自己不時要站起來走動走動
真的很不錯
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241114004344-260402
https://crossing.cw.com.tw/article/17428
https://www.cna.com.tw/news/aipl/202208170306.aspx
https://www.google.com/amp/s/money.udn.com/money/amp/story/5599/8314370