不易发生骨折
如果缺乏维他命C,会使矿物质无效，骨骼也会变得软弱，也使骨骼易碎易断，缺乏弹性没 有力量，就是大量的钙与磷吃下後，也不能储存在骨骼内，因爲骨胳的有机质(胶质)，缺维他命 C时，已变得太弱而无法储存了。
维他命C与牙齿和手术维他命C缺乏症已形成後，如果在食物中立卽加以补充，无论是儿童或大人，改善的效果均 很显着，在廿四小时内，骨骼就能新生，所吸收的矿物质立刻发生作用。我们在夏季容易吃到水 果与新鲜蔬菜，所以在这季节不易发生骨折，在冬季吃不到新鲜水果与蔬菜，所以常发生骨折的向您推薦：
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