上上個禮拜有一個慘痛經驗
我想今天又會演練過一遍
就是押
上個禮拜讓我們開心躲過的中國舞斷腰課
在昨天 依舊不放過我們的上了一節
埃~~~斷腰課絕對是名符其實的斷腰課
在隔日一起床
絕對會有顯著的效果~~~
就是 腰~~~給他很痛很痛~~~
動也痛 不動也痛
更別說舉後腿了~~


上上個禮拜的今天
大家都是扶著腰來上課的
可是ㄋ 今天有很可愛的芭蕾課~~
芭蕾課要幹麻呢~~?
當然就是舉後腿押!!
依稀記得 上課禮拜的下一堂課
在舉後腿這個項目的時候
每個人都拼了命的舉 舉 舉 舉 舉~~
可是 好像只不過在45度
真的很拼命唷
拼了命的發抖 拼了命的延伸
可是腰他ㄋ 也拼了命的痛



我想今天也是舉不起來吧~~~
形成一個"不舉"的狀態
埃...可憐的腰押
都老到牙齒都快掉了 還要練腰
埃埃 辛苦你囉~~~




PS~~每個星期二為腰 腿的斷腸日
哈哈哈哈