2004-03-11 20:56:00Dami
【工作記事】黛思的減肥企劃
審視黛思的身材，其實還不算胖嘛。。。45kg都不到嘛
今天才被一個醫生說是該大的地方沒一處是大的。。。。頂～～～～
病區裏每個人都是上班8小時走足8小時的
但每個人都幹得不亦樂乎
也許這是工作的成就感吧？！
而黛思的成就感之一就是髮現暸一個對自己頗有成傚的減肥方法喇～！
就是走路！
讓雙腿變纖同時又能鍛煉肺活量
一天下來相當于跑暸一個長跑的傚果哦！！
詳細企劃：每天走足8小時，速度不限，要根據實際情況，條件允許的話，可以選擇散步、競走、或小跑。。。。。。隻要堅持不懈。5個月的時間。黛思一定能再瘦下來！！
今天才被一個醫生說是該大的地方沒一處是大的。。。。頂～～～～
病區裏每個人都是上班8小時走足8小時的
但每個人都幹得不亦樂乎
也許這是工作的成就感吧？！
而黛思的成就感之一就是髮現暸一個對自己頗有成傚的減肥方法喇～！
就是走路！
讓雙腿變纖同時又能鍛煉肺活量
一天下來相當于跑暸一個長跑的傚果哦！！
詳細企劃：每天走足8小時，速度不限，要根據實際情況，條件允許的話，可以選擇散步、競走、或小跑。。。。。。隻要堅持不懈。5個月的時間。黛思一定能再瘦下來！！
下一篇：【工作記事】工作狂的反思