經過6月6日首次罷免新聞的洗禮，不管是開心的難過的都要放下，太陽一樣打從東邊出來西邊落下！今兒開心與山友一道爬山散心！爬的是嘉義市近郊的蘭潭後山登山步道，路況佳易到達，久未謀面相約的山友興奮異常如同兄弟姐妹般親切，話夾子一開震天響地，談笑風生，整個山徑妙語如珠笑聲不斷，首次感受到爬山竟可以整路都是笑聲鳥語聲，汗流的爽快，話說得盡興，步履輕盈，原來這就是志同道合爬山的樂趣！山不在高有仙則靈，看來蘭潭後山步道已是老少閑宜運動健走的首選！

蘭潭後山步道位於蘭潭東側，步道設施完善，位於城市郊區交通便捷，山勢不高，海拔介於80~150公尺之間，山林地形多變待人尋趣；有平緩的路徑可散步其中，也有陡直好漢階梯可健行，亦有架設繩索的陡峭山路可攀爬試體能。林中步道四通八達，沿途會經過3座山頭，其中紅毛埤山為H150m台灣小百岳#62。有筍寮、有小公園、有桃花心木林、現已成鄰近居民運動、休閒的好去處。步道上枝葉扶疏，整條山徑幾乎都不會曬到太陽，涼爽宜人，沿路鳥鳴聲不絕於耳，走讓人賞心悅目，尤其是有片桃花心木林更是林相優美，是享用森林浴的好去處。唯該步道位居淺山區蚊蟲及小黑蚊眾多，務必要噴防蚊液！

昔日登山社領隊公職退休了，今兒慶祝她榮退，也藉此餐聚！吃的是喜來樂素食，雖無肉味竟覺味道鮮美，有別一般素食餐廳，捨去食品加工品多用天然食材，嚐起來確是讓人驚豔，淡雅可口清新爽脆，惜福知福一口不剩。席中笑聲不絕於耳，多次引起鄰桌側目，多有不安，唯大家融洽氣氛讓人心快神怡。其中有人跟領隊10多年的，自己則是6年多，在山中盡享雲霧林相美景。感謝她帶領著我進入山林美麗多變的視野及景觀，也讓自己步入中年之際，生活變的多彩多姿，豐富了自我人生體驗！大事小事只要往山林一走，皆可放下！人生夫復何求，終歸無塵！享受當下就是幸福，人生如同四季變化，花開花謝葉長葉落盡是美好！