昨中國時報頭版斗大的標題講述太陽能股王碩禾前董事長過逝的消息，用生命換來事業的成功經驗，努力打拼17年，每天工作17小時，過勞生病死了！令人不勝噓息的消息？多麼優秀的太陽能光電人才，有句話說，愛家愛子愛老婆但不愛自己的身體，老天終將會把生命拿回去的！多少的企業精英多少的英年老逝，人還是要以身體為重，沒了健康的身體，什麼都是假的。講的容易，但真正那天到來時，多少的遺憾在心頭？

也剛好今天的演講者是著名的心理學家兼暢銷作家游乾桂老師，講題是下班後的幸福方案。如同他說的。人生在世要如何取捨，你要的是價格還是價值的選擇。人生無常，活好每個當下，明天不一定更好，只有當下的幸福才是真實存在的。把人生劃分為幾個階段：30歲以前為工作而努力，而40歲之後為生活忙碌，當邁入50歲之後，要有休閒家居生活，60年歲以後的中年生活，要生活的精緻優雅。是ㄚ！隨生活隨年紀隨經驗而轉換生活方式才能迎合所需。

人生四大事：健康、快樂、擁有支配的時間及優雅的生活。真正的人生是需要的不多，但想要的太多。活在每個當下，好吃、好睡、好運動及好快樂的生活。謹遵工作以外不工作，人生一定要擁有一個知音三個朋友，適度舒解生活上的壓力，要一直看到快樂，才會快樂。常讓自己有小旅行轉換生活，要打造生活，再造專業及學習新的事務，讓生活一直充滿樂趣。強調閱讀及旅行的重要，能開眼界，打造屬於自己的優雅生活。享受擁有的才是真幸福，也在自己許可的範圍內用心製造小幸福，只要有心幸福何難之有呢？