2007-08-19 23:01:32“施屁”ˇ偉

。( 球隊 )。

今天  或許是我期待已久的一天



也許是我害怕的一天  

期待:好久沒練球了  真他媽的興奮

害怕:聽說大家都被操的很累  驚驚捏!!






昨天阿盛跟伯亨住我家  我幾乎是沒睡  1個小時都不到


然後早上去吃早餐  吃完就GO TO 新埔


爽快啦  已經1個禮拜沒去了  到了那  又找回很棒的FEEL!




今天練球的內容  真的比之前  練的更重


一開始就繞球場  左5圈又5圈


接著 暖操  就做一些暖身的動作  以免受傷


接著折返跑5趟  這就快虛脫了  然後又馬上基本動作6張椅子


這就快要掛了 壓球  根本就跑不起來了嗎 累到有夠。。。


後面就又練  籃下勾射50顆  我看我投了不只50顆了


接著就收操啦  左2圈 右2圈  暖身 讓肌肉放鬆啦  


就結束了今天的練球  累是累啦  不過這種FEEL!


真的蠻爽的啦  哈哈!!  後來學長打全場 我的手又在痛啦


接著就回家睡稿稿啦  然後  我姐竟然回來了  挖俏  


我嚇到  算了  反正我對他  就只能這樣而已啦 


今天  爽加累   COOL!!  嘻嘻! 
2007-08-19 23:12:45

我改天有控^^ 去你家找你 跟姐姐玩^^

OK嗎^^ 不反對吧?
^^ 我一個人去爾已^^ 舖舖

可以嗎 偉

版主回應
3個字  隨便你 2007-08-19 23:40:09