還有！說到而做到即是『修』，無需吃素、唸佛、及打坐。

祝福您！

這世間沒有誰欠誰，一切唯自心之所造！沒有所謂的還債或了願，都是自己想得太多，多慮了！大德！會有這樣的心態，是對自我沒信心，是對自己放棄自己，佛陀所說『一切眾生皆具佛性』，意識是所有一切眾生平等無分別、無誰欠誰！今世您認為您欠他！您怎沒想想！前世或許是他欠您的〈也或許是他今世欠您的，是您想太多了，您想太多而罣礙自心久久不放而已〉，假若他對！那他怎不再回來找您呢？到底誰欠誰呢？或許根本沒有誰欠誰？都是個個自心想太多了，不管誰欠誰？都已經是過去心〈過去事〉，因佛陀說一切眾生皆有佛性皆平等！『三心不可得』！若會停留於『過去心』者才會有『因果』，原光真心誠意的奉勸您！暫時放下一切諸多不如意之種種一切事〈指心裡面〉，專注於『現在心』加油努力自己，想想『未來』兩個懂事可愛的寶貝著想。

如何『現在心』當下的努力呢？請您放鬆心情走出去外面散散心，不能慢跑就散步走路就可，深呼吸再加上唸咒，佛教就唸『嗡嘛呢唄咪吽』，基督教就唸『耶穌基督』，靜心放鬆心無罣礙的去做，會很有成效，有多餘之時間最好能做『暖身擴胸運動』搭配深呼吸加上唸佛號會很有成效！若無法步行走路的話！就請到外面空氣不差而且有太陽的地方，做『擴胸運動』搭配『咒息雙運』法，來調理心臟胸悶，您可以不要為自己活著，但是！您怎能造成您兩個寶貝為您而傷心呢？合十祝福您身心靈同等自在~~~嗡嘛呢唄咪吽！

PS：今世難得人身是上天給我們『恩惠』，應好好珍惜！好好借假修真回報三重恩，『無上甚深微妙法、百千萬劫難遭遇、我今見聞得受持、願解如來真實義』。