我一直都了解，我常在得失與執著間遊走，而我倒底該怎麼從中取得平衡?

從小到大，都有一個意識，那個意識在小時候有記憶以來，就一直存在，陪著我成長。

所以，有一個東西，在我們裡面是一直沒有改變的，謹管我們的身體，感情，感受，知識和經驗都一直在改變，但是仍要保持一個基本內在真我的感覺。
這個內在真我不曾隨著身體而生，也不會隨著死亡而消失，它可以目睹，觀察人世百態。


如何讓[靈魂]在人生中學會如何駕馭你的慾望。人可以有慾望，也可以享受慾望，但千萬不能[執著]慾望。

人生的每分每秒，都要保持著放下。放下就是不要執著過去，未來，放下就是[活在當下]。唯有不斷保持放下的[態度]，我們才能專注活在現在;唯有專注地活在當下，我們才能真正享受身邊擁有的幸福。

那放下甚麼呢？放下你的[得失心][執著心]。煩惱其實都是自找的，都來自於自己的[執著]，自己的[得失心]。

如果懂得[緣起緣滅]的道理，放下得失，痛苦便無法產生，業障又如何形成。

別再計較得失，替自己徒增煩惱，況且很多事也不是你計較就能改變:[命裡有時終須有，命裡無時莫強求]


有人迷惘，太傻時也是福.
有人堅持，執著時也是傷.


放下是幸福，得失只是過程。

所有的痛苦都來自於[執著]。執著的當下，我們同時也變成它的奴隸。