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汪昂.本草備要-杜仲。補腰膝甘溫能補.微辛能潤。色紫入肝經氣分。潤肝燥.補肝虛。子能令母實.故兼補腎。肝充則筋健.腎充則骨強.能使
馬太福音 6:9所以你們禱告、要這樣說．我們在天上的父、願人都尊你的名為聖。 6:10願你的國降臨。願你的旨意行在地上、如同行
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昨天晚上發了一張盤坐的圖在朋友圈，小夥伴見圖，擔心我受傷，於是提醒我說不可久盤，容易傷了膝蓋。後又有修行的朋友關心我，說