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2019.7.31 meditation紀念日 當時每天只有十分鍾，且不是在佛教脈絡底下。第一次持續了83天。之後因買了十五分鐘的沙
https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://www.sinchew.com.my/news/20241025/i
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刻苦一天，終於有成效 現時，86.2KG 得分率：-4分
整理這些照片時，我不知道是大哥哥療育了幼兒們， 還是幼兒們療育了大哥哥！ 年輕，真好！ 保有赤子之心更是無比美好！ #事實上是