2005-06-11 21:17:26蠟筆RYO ☆’’

廣東粥



材料:白米、蛋白、絞肉、碎菠菜、鹽、香油、黑胡椒粉、玉米粉、玉米粒。



1. 在鍋內倒入白米,加水,加玉米粒,開中火,煮至沸,再關火燜煮10分鐘後,再以小火燜煮。

2. 將絞肉加入玉米粉、鹽、香油、拌勻備用。

3. 開中火,加入絞肉打散,之後加入蛋白,最後加菠菜關火,加鹽,及香油,拌勻,即可食用。


蓬萊米 ... 1飯碗(或圓糯)
水 ... 1大鍋(約30飯碗)
油條 ... 1~2條
蔥 ... 2~3支(或香菜)
胡椒粉 ... 少許
A 料
鹹蛋 ... 1個
皮蛋 ... 1個
絞肉 ... 300公克(或大骨1副)




步驟:
油條、蔥(或香菜)切成碎屑;鹹蛋、皮蛋去殼,手壓碎;絞肉用布包起(大骨不必)。
米洗淨與 A 料同入鍋中,以中大火煮滾後改用小火熬煮,直到不見整粒米的程度,撈起絞肉包(或大骨)。
碗中放入油條屑,淋下米粥再撒下蔥(或香菜)屑、胡椒粉,就是清香的廣東粥。

1.如果改用切得細薄的草魚片或鱸魚片,以滾粥燙熟,即是魚片粥。
2.如果放用牛肉或豬肝,則在粥滾後放下配料再滾熟,即可盛食


煲粥時如覺得粥變得過稀,為使之快點變濃稠,可以加適量麥片煮片刻,便可令粥變得濃滑可口。