2006-01-26 00:12:44二個孩子的媽
鮭魚蔬菜粥[離乳中期(8-9個月)]
材料:
胚芽米15g、鲑魚60g、蛋黃15g、
紅蘿蔔10g、花椰菜5g
做法:
1. 胚芽米洗淨,放入燜燒杯(鍋)中。
2. 鲑魚切丁。
3. 紅蘿蔔等其它材洗淨,切小丁,
放入燜燒杯(鍋)中。
4. 煮開100度熱開水,倒120cc至燜燒杯
(鍋)中,蓋緊蓋子悶2小時即可。
※豐富DHA及維生素A有助寶寶視網膜的成長,
若寶寶較為敏感,也可換成其他深海魚哦※
胚芽米15g、鲑魚60g、蛋黃15g、
紅蘿蔔10g、花椰菜5g
做法:
1. 胚芽米洗淨,放入燜燒杯(鍋)中。
2. 鲑魚切丁。
3. 紅蘿蔔等其它材洗淨,切小丁,
放入燜燒杯(鍋)中。
4. 煮開100度熱開水,倒120cc至燜燒杯
(鍋)中,蓋緊蓋子悶2小時即可。
※豐富DHA及維生素A有助寶寶視網膜的成長,
若寶寶較為敏感,也可換成其他深海魚哦※