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現在的生活步調非常緊湊， 工作壓力非常的大，加上年歲一年一年的增長， 明顯感受的到，以前的2個小時的訓練，現在需要3-4小時
累積：Bal b/f 0包+1包=1包 Bal c/f
https://www.twreporter.org/a/human-trafficking-scam-gangs-and-violence-from-taiwan-to-cambodia