2012-11-08 08:00:00不肖學徒
【翹腳】身體無法承受的重
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【翹腳】身體無法承受的重
翹腳這個小動作會造成骨盆的不平衡，當骨盆不平衡，改變
【翹腳引起的症狀】
1.提早出現退化性關節炎
首先，「被壓的腳」長期承受另一隻腳的壓力，久而久之，
2.神經壓迫症候群
由於大腿前側的股神經掌管感覺，如果常常被壓迫，容易知
3.雙腿容易有靜脈曲張
被壓的腳遭殃，翹起來的那條腿問題也很大，翹起來的那條
4.演變成Ｏ型腿
兩腿交疊翹起的腳向內縮，會導致該條腿的韌帶肥厚發炎，
5.脊椎側彎
導致腰椎和脊椎異常，包括脊椎側彎、椎間盤破損突出等，
翹腳所產生的連鎖反應，人體從上到下都會出問題。儘量讓
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(悄悄話)
2012-11-08 20:00:17