2021-08-15 01:01:29其石山人
搬家減肥法
優待券本週六到期,趕在最後時刻再去買一送一。為了改換口味,這次點大份鰻魚飯、小份海南雞,並由於必須買超過50元才行,加湊一杯茉莉香茶。
沒打折的正常價時,鰻魚飯是加幣35元(相當台幣778元),茉莉香茶(加了糖和冰)一杯要加幣6元(台幣133元)。買一送一情況下,等於回到2019、2018年時候的價錢。再加上自家的燙青菜,四個人勉強吃飽。
前一陣子忙著找新居所、整理打包、東奔西跑地去將一些物品轉送朋友、捐給社福團體、回收拋棄,忙得像陀螺,累得像狗一樣(俗語這麼説的,不知典出何處)。
溫哥華又變成不像溫哥華的熱帶氣候,連續五十多天酷暑、乾旱、驕陽,氣溫攝氏三十多度,最高曾達到40度,雖舊居裝有開利冷氣(我們設在攝氏26度),仍每天汗流浹背。
飯當然也沒有好好吃,冰箱裡剩什麼,將就著吃。即將搬家,需要清空冰箱(屋子裡有兩台冰箱),前段時間窩居避疫,囤積了不少食物,不能再去超市買菜回來。到後來,有幾頓幾乎等於在吃素,引起格友關切,好心提醒缺乏蛋白質是不行的。
遷出前夕,趁還沒將磅秤裝箱,測量一下體重,我降到68公斤,快回到退伍後、結婚前的水準。太太也只有47公斤,與上次搬家時一樣,比大學時代稍重兩公斤而已。之前三、五年期間,為了健康,我們想減肥,家醫看我們情況,還直搖頭,認為很難、不可能。太太有上回搬家減重經驗,説只要搬一次家,就能減下來,果不其然!
然而,體重雖減,鮪魚肚不減,仍是煩惱。
搬家確實可以減肥.拼命整理.丟.擦.打包.到了新家也是拼命擦.一個月瘦3-5公斤是常見的.越是潔癖瘦得越多.可以感同身受您的心情.如果可以調整自己做一個[差不多先生/太太].小事迷糊就算了.日子會過得輕鬆一些.祝您一切順利.假日愉快.