椪柑的酸甜好滋味
椪柑簡介:
1、季節:秋季、冬季(10月-12月)。
2、產品特性:果肉柔軟、甜美多汁、年節重要果品,象徵吉利
3、生產概況:
1. 產地:台中縣
2. 產期:9月-12月,可貯藏至1-2月
4、營養成分:纖維質、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、及鈣、磷等礦物質。
5、椪柑小知識:
(1)[植物名稱]:椪柑
(2)[英名]:Ponkan,Chinese honey orange, Nagpur suntara
(3)[科目]:芸香科
(4)[別名]:橘子、潮州柑、乳柑、凸柑
(5)[原產地]:印度、現有許多園藝栽培種。
(6)[特性]:誘蝶種類庭栽觀賞,果實可生食,葉為鳳蝶類幼蟲食草。
形態描述或特徵陽性植物,樹性強健,喜陽光充足,溫暖
的環境。常綠灌木或小喬木,樹姿呈半開扇狀,上部枝條
細而擴張,無刺;葉小,全緣,互生;花白色,有芳香;
果實多為扁球形,底部平或凹陷,果皮呈濃橙黃色。
(7)[食用益處]:解熱袪痰、防止便秘
椪柑的好滋味
椪柑的酸甜好滋味
(8)[食用貼心小提醒]:椪柑屬性寒水果,患有寒滯性的咳嗽或過敏性氣喘的 人,不要多吃碰柑。
(9)[椪柑種類]:橘子品種大至有椪柑、海梨、茂谷、桶柑、柳丁等
各有各特色及口味,且多汁芳香美味,是冬季年節很好的水果,
生產期為11月到第二年的3月。
橘子的熱量 | 以200公克一個來說約65卡~ |
營養價值 | 橘子不管是內在或外在都充滿營養與實用價值,諸如果肉中富含膳食纖維、維生素C與礦物質。平常我們一剝開橘子,常隨手把橘子皮丟到垃圾筒,其實,橘子皮也富含營養成分,更可入藥製成陳皮。 依文獻記載,橘子皮中含有一種生物黃酮的成分,可用來防治乳癌或是子宮頸癌,並具有抗蟲、淨菌的效果,且對降血壓與利尿作用也頗具功效,此成分除存在柑橘類外,蜂蜜、薑母、南瓜、豆類、木瓜…等也或多或少含有黃酮類。在柑橘類水果中,除了含有天然黃酮與檸檬烯類成分外,其他營養成分也很豐富,如維生素A、C、B群,與礦物質如鈉、鉀、鎂、鋅…等,所以柑橘是目前價廉又物美的水果,值得大家品嘗。 橘子的營養價值很高,除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外,由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。但是往往有人認為如果吃多了,就會變成酸性體質,然而事實上,酸進入體內後會分解成水和二氧化碳排出體外,只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等物質,因此,對身體健康並沒有危害。 |
雪山果蔬販售的水果品質嚴格把關,顧客可以安心選購及食用。
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