★1.趴睡---肚子朝下
假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心。你
一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不
在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。是該放棄這種睡姿的時
候了。

★2.側睡---躺在胳臂上
與身體蜷縮的睡姿相反，你是一個溫文有禮、誠懇可愛的人。但是，沒有什麼
事是完美無缺的。你生活的重心必須從建立你的自信心開始，學習去接受錯誤
與不完美，去明瞭這其實是自我成長的代價，如此幸福才會跟著來。

★3.側睡---躺在一邊
這種睡姿顯示出你是一個有自信的人。由於你的努力不輟，不管你做什麼事都
會成功。這種人枕著他們習慣的臂膀側睡。這種姿勢代表他們將會變成一個有
權勢的有錢人。

★4.側睡---蜷縮著身體
這種睡姿明顯地表現出你的不安全感，所以你會產生自私、妒忌和報復的心
態 。因為你非常容易發脾氣，所以圍繞在你身旁的人們都要非常地小心，避免
去觸動你的痛處，而激怒了你。

★5.側睡---彎曲一隻腳膝蓋
你的個性有點傾向於容易大驚小怪而且難以取悅。你總喜歡發牢騷、抱怨東抱
怨西。所以可想而知，你的另外一個別名可能就叫做緊張。你很容易就將神經
緊繃，或對小事做出過度的反應。你必須要告訴自己，生活其實沒啥了不起，
學著去放鬆吧！

★6.平躺---四肢呈大字型平躺著
多自由、熱情的心靈！嗯！這種姿勢展現出你真誠的個性。你是一個令人感覺
到舒適的愛人、美的崇拜者。但你也是一個揮霍無度的人（但幸運地，你會賺
夠多的錢）。你的個性上有著另外一種令人不快的特點---你多少有點好管閒
事 的心態，而且更糟糕的是，你看起來很喜歡說長道短。誰願意成為你下一個
故事的主角呢？

★7.平躺---雙臂枕在後腦勺
你有著高度的智慧和學習的熱誠。然而有時你充滿荒誕的想法，讓人很難去理
解、難以跟隨你的腳步。你很會照顧家人，但問題是你很難去愛上任何人，有
一點令人難以捉摸，不是嗎？

★8.平躺---交叉翹著二郎腿
有這種雙腿交叉睡姿的人通常都有自戀狂，會習慣於生活當中固有的模式，所
以很難去接受生活上的變化。獨處可能是你下意識底最佳的選擇。換句話來
說，你解決問題的本領被你的耐性所壓制下來。

★9.其他姿勢---四肢貼著身體
因為以前不甚美好回憶的衝擊下，你會覺得寂寞、沮喪，沉淪在過去的失敗與
挫折當中。也因為如此，你就好像是一個猶豫、停滯不前、優柔寡斷的人，給
別人的印象就好像愛已經在你生命中消失了似的。

★10.其他姿勢---將棉被從頭蓋到腳
你在公共場合會表現出落落大方、非常帥直、大而化之的個性，但在你內心深
處埋藏著害羞與軟弱。假如你遭遇到困難重重的問題，你寧願自己承受這種痛
苦煩惱的煎熬，而不願開口求人幫忙。難怪你在睡覺的時候常作怪。