頸椎長骨刺，壓迫到神經，根據經驗最主要原因是睡姿不正確，長期低頭工作上班族，還有最近最盛行的玩手機，連睡覺前也不放過。可造成手麻，不使力。尤其第3.4.5.指，大部份影響尺神經。通常西醫會建議開刀，但是還會開第二次，第三次，無法根治。因為，治病要找原因，真正原因沒有拿掉。根本之道，病因要拿掉，才能釜底抽薪，正本清源。操作手法，人才倍出，今提供本人操作方法。

◎頸椎推拿、整復之肩部舒緩。

可請患者起身坐於椅上，以利推拿者施術。手法如下：

1.側滾胸鎖乳突肌與斜方肌。範圍從肩部至背部均予以舒緩，如有滾至硬點時可以強舒緩。牽引頸椎，放鬆肌群，減輕壓迫。

※動作要求：須避免指掌碰撞患者頸、面部，使不順手時可改以手刀側滾。

2.再加肘揉舒緩肩部。當肘揉患者左肩斜方肌時，術者以左手扶住患者肩三角肌處，右手順時針揉開；當肘揉患者左肩胸鎖乳突肌時，術者以右手扶住患者肩三角肌處，術者以左手逆時針揉開。

※動作要求：以近側肘關節之橈尺側，宛如將患者貼住皮膚，以畫圓方式揉之。

3.沿著膏肓穴直上以拿法按壓a→斜方肌b→阿是穴→肩井穴→巨骨穴→胸鎖乳突肌c→阿是穴→缺盆穴。

頸椎壓迫，手麻：觀音串，黃金桂，巴刀蘭各二兩，水煎服。配合葛根湯則更佳。本方應用得宜（脈證.四診合參），亦能治脾臟腫大。因為肝主筋，脾主肌肉。筋膜失養就會發炎。頸椎疾病，常用草藥:

觀音串.又名：大青。馬鞭草科。別名:鴨公青，死人骨頭。性味︰辛酸平，入足厥陰，手太陰二經，能消炎止痛，清熱解毒、袪風除濕。

黃金桂.又名：大丁黃。性味：微苦涼。入肺肝腎。功用：清熱解毒，袪風除濕，活血化瘀，助發育，消腫止痛。

巴刀蘭.又名：麵包樹。性味：甘澀微涼。功能：清熱.利濕.消炎.止痛。

紫莖牛膝.又名：紅骨掇鼻草。性味：苦酸平。功能：能袪風、行血、利尿、消水、降火。引血下行。