中醫藥聯盟

2013-12-24 07:06:27中醫藥聯盟.黃顯昌

南瓜預防前列腺腫大，攝護腺炎，高血壓，高血糖?

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請問吃南瓜...

聽說吃南瓜有助控制血糖,因為南瓜富含鉻,可以幫助胰島素分泌,請問這是真的嗎?tks!~

南瓜可預防前列腺腫大，控制血壓.血糖?

中醫藥聯盟.黃老師回答：

南瓜、又名：金瓜。

學名：Cucurbita moschata Duchartre瓜(葫蘆)科。

成分：含有蛋白質、糖類、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、鈷、鋅、鎂、Vit-F纖維素、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天門冬氨酸、葫蘆巴鹼等。特別是胡蘿蔔素，居瓜類之冠。

性味︰甘溫。

歸經：入脾胃經。

功效：補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲、降血糖。

應用：氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。

《本草綱目》：補中益氣。

《醫林記要》：益心斂肺。

在現代醫學研究，可有效的預防和治療高血壓、糖尿病以及肝臟的一些病變，南瓜含亞麻仁油酸、甘油酸及人體造血必需的鈷和鋅、鎂、Vit-F可預防前列腺腫大，能促進胰島素分泌改善糖尿病。據報道，南瓜中的某些物質還能促進人體胰島素的分泌，吃南瓜可有效地防止糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，同時，南瓜還能增強肝、腎細胞的再生能力。

另外，微量元素鈷，能增加體內胰島素的釋放，促使糖尿病患者胰島素分泌正常化，對降低血糖有良好效果。

南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化為維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長發育維持正常的健康狀態。減少麻疹的患病和死亡率。

纖維素、胡蘿蔔素等，可預防皮膚粗糙或感冒，也預防角膜乾燥症，夜盲症等．補中益氣，適宜肥胖之人老年便秘。

禁忌: 患有腳氣，黃疸以及氣滯之病者.不宜多吃。