問：內人有輕微中風目前在針炙醫療中進步很多，但是手腳經常冰冷，要如何使用暖暖包保持`腳的溫暖。

中醫藥聯盟.黃老師    答：根據經驗。有中風現象的人，多是血液循環的問題，血液不足，貧血，阻塞性，體內能量不足，就容易手腳冰冷，因為手腳離心臟最遠，血液很難到達末梢循環，加上天氣冷，溫度散失快，活動量不足，就會冰冷，嚴重者就會發麻、發紫。

最好的方法就是，要注意保暖，多穿衣服，多活動。如果能夠下床，建議：在太陽出來的時候，到戶外，邊扶持他，邊讓他走動、以增加血液循環。在室內可以買電暖氈，可以調整溫度的那一種的，大概要一千多元。蓋在身體上，超棒。睡覺時，也可以當睡墊，是不錯的。我的客人，很多也用此法。暖暖包體積、面積太小，效果不好。出外方便而已。