痛苦，只有女生才懂的!!
送來快樂..帶走煩惱
居然連吃止痛藥都沒用!! 生理痛。
這是很多妙齡女子的共同心聲。經痛，中醫稱為「經風」。西醫多認為是〝子宮內膜異位症〞主張手術或以止痛劑，抗前列腺素處理，本人應邀學術演講時，聽很多女性朋友，每月經痛，多自行去買西藥止痛，還有什麼加強錠的，可能很多人不知道這是治標。
留日女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，吃冰冷食物，或產後不注意調養，導致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。
她發現，月經來潮時，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗頭，不吃冰冷食物外，如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿蔔、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方法。
現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌，和子宮肌瘤，卵巢瘤的婦科病。千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘。
中醫治法，是依醫體質認定，以調整體質為主，治病求其本。治本不治標。很多人都知道，平時飲食少碰冰涼，這是對的，因為女性本質屬陰，每月周期消耗又大，所以多陰虛。陰虛則陽亢，喝冰涼是很舒服，可是寒主收引，生理期間，正在行血，產生熱再吃冰涼，就會寒包火，造成凝血，經血馬上停止，無法進行排惡血，新陳代謝，就是這樣影響子宮內膜，將來還會生東生西（腫瘤、癌症）。
冰涼的食物有冰品，梨子、西瓜、蘿蔔、橘子、冬瓜、胡瓜、絲瓜、葡萄柚、包心菜、土白菜、菜心等等..本人也處理過，痛得地上打滾，呼天喚地，臉色一陣青，一陣白，馬上按壓三陰交，血海，公孫，關元等穴，立即止痛，稱讚不已。但是最後還是要吃藥才能根治。
中醫治法，可分為：
氣滯型：經色晦暗，胸脅脹痛，容易打嗝，胸悶鬱卒。
瘀血型：經血挾有血塊，面色偏暗淡，舌質暗紫。
寒性體質型：痛時熱敷或按摩，會暫時舒服者。
燥熱型：經血較多，便秘、口臭、口苦、尿黃者。
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