2019-01-20 08:36:21csouk4kkecce
【Hotels訂房必選】長居飯店 - Patong 酒店預定
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商品訊息描述:
主要設施
- 62 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 蒸氣室
- 機場接駁車
- 冷氣
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (2.4 公里)
- 班各拉夜街 (2.3 公里)
- 賽門卡巴萊 (0.9 公里)
- 巴桑新鮮市場 (1.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
緊繃！俄對抗西方時機成熟 30萬部隊戰略軍演 大陸竟也參與？
: 近來中美在經濟、貿易、軍事上，進行許多明爭暗鬥。但與此同時，俄羅斯也悄悄開始動作，甚至隱隱有與大陸聯手的意思，引發國際間許多猜想。俄羅斯自9月11日開始，將進行「東方2018」的戰略演習，俄羅斯投入30萬兵力，包括36000輛坦克、1000多架戰機。這是自冷戰結束後，40年來規模最大的一次軍演。
▼（圖/翻攝影片）
美國媒體認為，俄羅斯和西方進一步對抗的時機已經成熟了。今年年初，俄羅斯公布一系列新的軍備武器。包括匕首高超音速飛彈，十倍音速足以突破任何防禦系統。阿爾瑪塔戰車具有，多層複合裝甲、無人砲塔、隱身塗層。山毛櫸地對空導彈，可以一次鎖定多達24個空中目標。亞爾斯洲際彈道飛彈，可攜帶10枚核彈頭、射程12000公里。S-400防空導彈系統，是足以和愛國者飛彈媲美的防禦系統。
近年來俄國的軍事、經濟越發強大，甚至頻頻向北約防空區域「挑釁」，加上頻頻插手敘利亞內戰，俄羅斯酒店預定與西方似乎也逐漸產生變化。
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喝水喝到中毒？這3種情形小心！
:
【早安健康／科學的養生保健．林慶順教授】我在2018-4-5發表的「泡麵重金屬，我的天呀」一文裡有提到，
水喝多了也會中毒
。因此，有位讀者在2018-5-24回應：「麻煩請解說『水喝多了，也會中毒啊！』
因為我常覺得口渴，每天都喝很多水，尤其是在運動中和後，都是大口的喝水。」
我之所以會說水喝多了也會中毒，是要強調，當你聽到電視名嘴說泡麵含有重金屬，吃多了恐傷身，你就需要問他，到底要吃多少，才算吃多了。因為，縱然是我們賴以為生，非喝不可的水，喝多了也會中毒，甚至喪命。
這並非危言聳聽。我用「water intoxication」作為關鍵詞搜索PubMed公共醫學圖書館，共搜出1475篇論文。也就是說，喝水中毒，是一個千真萬確，而案例還不算少的醫學現象。
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更令人難以置信的是，縱然喝得不算多，也會致命。請看這篇一個月前（2018-5-2）才剛發表的論文：
Acute water intoxication in an older woman despite a relatively small amount of water loading（一位年長婦人急性水中毒，儘管所喝的水量相對地小）。
還有，最近（2018-5-29）的新聞報導「 熱死了！1天27人就醫 1環島客衰竭不治」，依我的判斷，此一人士的死因，極有可能是喝水中毒。
這是因為，最常見的喝水中毒案例，就是發生在長距離運動之後。
長距離運動會造成嚴重脫水，而這時候如果喝下大量的水，就會造成低鈉血症（血液的鈉離子濃度過低）。（當過兵的人大概都記得，行軍時所喝的水是加了鹽的）
低鈉血症如果沒有及時治療，血液中水就會開始滲入細胞，使其腫脹。
由於腦組織是被局限在腦殼裡，而其唯一的出路是與脊椎相接的孔道，所以，當腦細胞腫脹得很厲害時，腦組織就會被擠進這個孔道，造成致命的腦幹疝（brain stem herniation）。
喝水中毒也較常發生在小孩子身上，尤其是在酷熱的夏天裡。
醫務單位及媒體往往會建議人們在酷熱的夏天裡要多喝水，所以，有些父母就一直拿水給小孩子喝。但是，由於小孩子，尤其是嬰兒的體型較小，又不懂得拒絕，往往會因此而喝下過量的水。【請看2007年發表的Water intoxication and the heat wave（水中毒和熱浪）】。
另一個會造成喝水中毒的情況是，失去理智的狂喝。
精神病患會喝下過量的水。精神正常的人在狂歡的情況下也可能會喝下過量的水。
在2005年，加州就曾發生過這麼一個非常轟動的新聞：Chico州立大學的一位新生在參加兄弟會入會派對時，被迫喝下大量的水而致命。
在2007年，發生在加州的另一個新聞：一位28歲女士參加一個喝水比賽，在3小時裡喝下6加侖的水。她回家後死於喝水中毒。
當然，這類喝水中毒的案例畢竟是罕見。所以，這位提問的讀者應當不需要擔心。
我之所以會在「泡麵重金屬，我的天呀」一文裡說「水喝多了也會中毒」，唯一的目的就是要指出，當一個人說「某某東西吃多了恐傷身」時，就必須明明白白地提出數據。否則，就可能會有譁眾取寵的嫌疑。
那個泡麵重金屬的新聞，的的確確就是譁眾取寵。
原文出處
【延伸閱讀】
- 喝水排毒防萬病！譚敦慈：12守則安心喝水不喝毒
作者簡介：科學的養生保健，版主林慶順，加州大學舊金山分校醫學院教授（現已退休），擁有40年醫學研究經驗，發表過近200篇研究論文，擔任逾60本世界知名醫學期刊的評審委員。以醫學研究的角度，發表基於科學證據的文章，致力於破解流竄於網路的養生保健迷思，幫助讀者避免被未經證實的資訊誤導，進而維護個人健康。
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