• 有人腰膝酸，周身乏力，以為腎虛，買六味地黃丸吃，結果拉肚子。

分析：患者脾虛濕盛、水滑苔濕重，而六味地黃丸是滋陰的，故會拉肚子。

改用腎著湯，除濕散寒，腰反而不痛了。

一、六味地黃丸：熟地黃(滋陰補腎，填精益髓、補腎陰，補)、山茱萸(補肝腎、能澀清、養肝陰，補)、

山藥(補脾陰，能固精，益脾陰，補)；澤瀉(利水泄濁，制熟地黃滋戀邪)、

丹皮(清泄相火，制山茱萸之溫澀，瀉)、茯苓(淡滲脾濕，助山藥之健運，瀉)

主治：腎陰虛症(腎陰不足，虛熱內生)

症狀：膝膝酸軟，牙齒動搖、足跟疼痛、頭暈目眩、耳聾耳鳴、消渴、遺精、骨蒸潮熱、盗汗、手足心熱

口燥咽乾、舌紅少苔、脈沉細數。

二、腎著湯(甘草乾姜茯苓白朮湯)：甘草(補氣和中)、乾姜(溫裡散寒)、茯苓、白朮(健脾利水)。

症狀：身重腰下冷痛，腰重如帶五千錢，如坐冷水中，飲食如故，口不渴，小便自利，舌苔淡白，脈沉遲或沉緩。

• 一杯冷水或涼茶，對三焦有實火的人，那如同甘露；對於脾腎虛寒，水飲凌心的人，那就是霜雪；故一個懂中醫基本常識的人，才能避免用藥誤區，一個知道中醫講究辨證論治的人，才能更好地用中成藥來自保自養。