2015-07-13 01:05:09北明

經筋通養生健全書讀書摘要─102

  • 解溪穴:屬足陽明胃經;主治牙疼、目赤、頭痛、眩暈、腹脹。

位置:足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間即是。

功能:舒筋活絡,清胃化痰,鎮驚安神。

  • 血海穴:足太陰脾經;主治月經不調、痛經、經閉、濕疹。

位置:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,股四頭肌內側頭的隆起處即是。

功能:化血為氣,運化脾血。

  • 陰陵泉:屬足太陰脾經;主治小便不利、腹脹、腹瀉、水腫、黃疸。

位置:小腿內側,脛骨內側踝後下方凹陷處即是。

功能:排滲脾濕。

  • 陽陵泉:屬足少陽膽經;主治抽筋、麻痺、腰腿疲勞、胃潰瘍、膽結石。

位置:位於人體膝蓋斜下方,小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。

功能:降濁除濕。

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