2015-07-11 01:11:35北明
經筋通養生健全書讀書摘要─100
- 委中穴：屬足太陽膀胱經；主治腰腿無力、腰痛、腰連背痛、四肢發熱。
位置：膕橫紋肌中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間即是。
功能：瀉熱、舒筋，利腰腿。
- 極泉穴：屬手少陰心經；主治心痛、心悸、肩臂疼痛、脇肋疼痛。
位置：腋窩正中，腋動脈博動處即是。
功能：寬胸理氣，通經活絡。
- 後溪穴：屬手太陽小腸經；主治頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂孿痛。
位置：微握拳，第5指掌關節後尺側的遠側掌橫紋頭赤白肉際處即是。
功能：強化督脈陽氣。
- 少府穴：屬手少陰心經；主治胸痛、心悸、小指拘攣、掌中熱。
位置：人體的手掌面，第4、5掌骨之間即是。
功能：發散心火。
上一篇：經筋通養生健全書讀書摘要─99
下一篇：經筋通養生健全書讀書摘要─101