• 理筋手法(八)─搖法

搖法的動作要領是一手握住患者近端以固定，另一手握住關節遠端，予以被性的回旋運動，

借以協助患者關節恢復正常功能活動；搖動幅度應由小到大，速度不宜過快，其作用為調和氣血、滑利關節，

可鬆解關節周圍粘連，解除關節周圍組織孿縮，主要適用於四肢關節、頸項、腰部。

手法可分為：

一、頭頸部搖法：患者坐位，放鬆頸部，施治者立於一側，一手托住下頜，另一手扶住其頭頂，雙手以相反方向用力，緩慢地搖動頭部，左右各數次；多用於頸椎病、落枕和頸項部軟組織扭挫傷等症。

二、肩關節搖法：患者坐位，屈肘，放鬆肩部。治者立於一側，一手扶住患者肩部，另一手托握患者腕部或肘部，然後搖動肩關節，以逆時針或順時針方向緩援搖動，幅度以患者能夠承受為限度。

三、髖關節搖法：患者仰臥，屈膝屈髖，治者一手握住其踝部，另一手扶按在膝部，雙手協調，使髖關節做順時針或逆時針方向轉動。此法多用於髖部疼痛，髖關節活動不利等症。

四、踝關節搖法：患者仰臥位或坐位，下肢自然伸直，治者一手托住患者足跟，另一手握住踝趾關節處，使踝關節做順時針或逆時針環轉運動，本法常用於踝關節疼痛、踝關節活動受限等症。