2013-10-03 10:49:55北明
「健康靠血養」讀書摘要─３
一、血毒最致命的表現是，它可以直接導致高血壓、高血脂、高血糖，使人時刻受到心腦血管疾病的威脅。
毒素以各種方式侵入人體，寄存在血液中。
二、寒熱虛實的平衡才是血液的真平衡。
血生病就四種情況：血淤、血虛、血熱及血寒。
三、血淤
血淤的常見表現就是疼：疼的地方固定，痛感很明顯，像針刺或刀割。
到晚上血行變慢，淤阻的跡像很明顯，疼痛也更強烈。
女性月經顏色會比較暗，甚至閉經或崩漏；
可能體表或身體裡有腫塊；這類人唇色跟舌色都發紫，面色也發黑。
血淤就不能營養皮膚，皮膚會變的粗糙，失去光澤。
四、氣滯血淤可按摩太沖和地機兩個穴位：
太沖：足厥陰肝經，功能平肝熄風、清熱利膽、明目。
地機：足太陰脾經，主治婦科病證、脾胃病證及水腫小便不利的運化水濕病證。
毒素以各種方式侵入人體，寄存在血液中。
二、寒熱虛實的平衡才是血液的真平衡。
血生病就四種情況：血淤、血虛、血熱及血寒。
三、血淤
血淤的常見表現就是疼：疼的地方固定，痛感很明顯，像針刺或刀割。
到晚上血行變慢，淤阻的跡像很明顯，疼痛也更強烈。
女性月經顏色會比較暗，甚至閉經或崩漏；
可能體表或身體裡有腫塊；這類人唇色跟舌色都發紫，面色也發黑。
血淤就不能營養皮膚，皮膚會變的粗糙，失去光澤。
四、氣滯血淤可按摩太沖和地機兩個穴位：
太沖：足厥陰肝經，功能平肝熄風、清熱利膽、明目。
地機：足太陰脾經，主治婦科病證、脾胃病證及水腫小便不利的運化水濕病證。
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