2013-10-02 17:19:01北明

「健康靠血養」讀書摘要─2

  • 「難經.二十二難」:血主濡之。

全身各部無一不是在血的濡養作用下發揮功能的。如鼻能嗅,眼能視,耳能聽,喉能發音,手能提物等,

都是在血的濡養作用下完成的。

  • 若血液失去濡養功能,人體這些動作都無法完成。

老年人,氣血虧虛,就會出現眼花,耳鳴,耳聾,說話沒有力氣,提不動重物的症狀。

  • 血液若不能濡養心肝腎等臟器,器官就會無力工作。

心血虛,血不能濡養心,心就不能工作,導致心不藏神。會有驚悸、失眠、多夢等神志不安的表現。

進一步,還可出現煩燥、恍惚、癲狂、昏迷等神志失常的問題。

  • 血是液體,有很多水份,故血有很強的保持人體恆溫的作用。

因為使水變涼或變熱都需要較多的熱量。

  • 血液的多少盛衰直接影響身體,體內血液少了,會引起血虛,因為攜帶的養料少不能正常供人體,

可能出現頭暈、迷糊、思維不清、四肢乏力、食欲不振等。

  • 體內血液循環受到阻滯,像末梢血液循環不好,時間久了會引起血淤,減慢了人體的供養和廢物排出的速度,使過多的廢物滯留在血液中,可能出現口唇青紫,面色暗淡,局部針疼痛。
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