一、腎虛腰痛的症狀是膝蓋時常酸軟，腰也經常酸痛──腎虛腰痛灸穴以腎俞為主。

二、產後腰痛大多是因為耗氣傷血所致的「不榮則通」，故艾灸以補法為主，

除腎俞、大腸俞、腰陽關和委中穴外，要加灸補益作用的穴位，如關元、命門。

三、又因產婦生產後，骨骼會發生一些生理改變，加須加灸曲骨和八髎穴。

四、關元穴

具有培元固本、補益下焦之功，有很好的強腎壯陽作用。

五、命門

作用為治療腎虛腰痛，為溫腎陽的良穴。

六、八髎穴

位於骶骨上面，它有四對，八個穴，分別叫上髎、次髎、中髎和下髎。

七、曲骨

位於恥骨聯合上緣中點處，即關元穴直下兩寸處。