• 身柱穴為兒童強身要穴，位於第３胸椎棘突下，約與兩側肩胛骨內緣高點相平 。

• 身柱穴可治療感冒、哮喘、夜尿、肩膀僵硬及脊柱病等病症，對小孩子可治小兒夜啼、抽風、幼兒體質虛弱。

• 命門位於第２腰椎棘突下，也是一個重要的溫腎陽穴位，可用來治療一些後背發涼、手腳發涼和腰酸腿寒的陽虛疾病。
• 高血壓早期症狀有頭暈、頭痛，有的人會有心悸、失眠，患者易出現緊張、煩躁、疲乏等現象。

• 高血壓若不控制，會逐漸波及心、腦、腎，嚴重時可併發高血壓心臟病、腎衰竭、腦血管意外等病變。

• 中醫把高血壓分為虛證和實證：

一、實證

實證高血壓多為肝陽上亢型，此類患者症狀就是血壓高，容易有臉紅、頭痛、頭暈，且脾氣特別急，容易煩躁。

另有一類，臉不是很紅，偏胖，大便不通暢，舌苔厚膩，這是屬於痰濕較重的實證。

二、虛證

這類患者有很嚴重眩暈症狀，走路覺的輕浮無力，心悸氣短，面部或雙下肢水腫，夜尿多，記憶力衰退，畏寒肢冷，腰膝酸軟，有時會突然暈倒。

虛證的高血壓患者身體比較虛弱，陽氣不是特別足。