2012-08-03 22:13:00北明

「灸灸大於八十一」讀書摘要─13

通利三焦一身輕──手少陽三焦經

  • 手少陽三焦經起於關沖穴,經穴分布在無名指外側,手背、上肢外側面中間,肩部、頸部,耳翼後緣,眉毛外端,終止於絲竹空穴。
  • 手少陽三焦經若有病變,會上擾清空,耳朵會聽不清聲音,耳聾;而三焦經亦通於喉,若三焦經相火有餘時,咽喉亦會腫痛。
  • 三焦經為一身陽氣之父,故為主氣;若三焦生氣不足,肌表會開泄,人體會出汗。
  • 三焦經經氣不通時,面頰、耳後、肩膀、肘、臂外側都痛的情況。
  • 調理三焦經有助清瀉三焦火,可使頭腦更加清醒。

三焦經常用穴位

  • 陽池

定位:腕背橫紋中,指總伸肌腱的尺側凹陷中

主治:腕部及肩臂痛、扭傷、消渴、瘧疾

功用:疏調三焦,行氣清熱

  • 外關

定位:腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間

主治:發熱、頭痛、脇痛,前臂及手指麻痛

功用:清熱,祛風,解表,通絡

  • 支溝

定位:手背腕橫紋上3寸,尺骨與橈骨之間,陽池與肘尖連線上

主治:胸脇痛,便秘,肩背痛

功用:通經活絡,理氣通便

  • 天井

定位:肱骨下端後面鷹嘴窩中,即肘外大骨後兩筋凹陷中

主治:肩背肘痛,耳聾

功用:通利關節

  • 肩髎

定位:上臂平舉,肩峰後下方出現凹陷處

主治:肩周炎,肩臂痛,肩扭傷

功用:通經止痛

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