2012-07-18 21:21:43北明
對症自灸健康書讀書摘要─89
虛寒怕冷灸解溪
病機分析:
這裡虛寒怕冷並非真陽虛,若是真陽虛,增加衣被則仍會怕冷畏寒,且一般兼有腹痛、腹瀉、顫慄等症狀。
非真陽虛則怕冷的原因為,陽氣鬱悶不發,導致肌膚體表出現比較輕的陽氣不足的症狀,也就怕冷。
調理時主要是振奮陽氣,進一步鼓動陽氣發越,故選擇體表皮部循行最重的兩條陽經,足太陽膀胱經(昆侖)和足陽明胃經(解溪)。
備註:
灸時先灸昆崙,後灸解溪,每月一個療程,可持續六個月;或在每年冬至、夏至兩個節氣的當月,每日一次,連續灸15次。
主穴配穴:
解溪:足陽明胃經;足背踝關節橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
昆侖:足太陽膀胱經;在足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間凹陷處。
脾俞:足太陽膀胱經;第11胸椎棘突下,旁開1.5寸。
腎俞:足太陽膀胱經;第2胸椎棘突下,旁開1.5寸。
操作:
若灸昆侖與解溪效果不佳,可加灸脾俞、腎俞;
胃氣因脾陽而生,膀胱之陽氣來自腎的溫煦,加灸脾俞和腎俞可進一步鼓動陽氣。
每穴每次10─15分鐘,隔日一次,10次一個療程。
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