2012-01-31 22:03:26北明

對症自灸健康書讀書摘要─28

輕微水腫灸神闕

病機分析─

輕度水種多因身體功能變化不調,或偶感風寒濕邪 ,灸神闕即可促進身體自我調整。

若是反覆出現輕度水腫,如小腿和腳面的水腫 ,在老年人比較常見 ,多與元陽虛弱,中氣不足有關 。


主、配穴及操作─


主穴為神闕,每次10─30分鐘 ,每日一次,五天為一個療程,間隔兩天再行下一個療程。

頭面水腫,加下關:

先灸神闕,再灸下關 ,症狀消失或明顯減輕即可停止。

(下關:在面部耳前方,當顴弓與下頜切亦跡所形成的凹陷中)

下肢水腫,加地機,或神闕加復溜:

先灸神闕,再灸地機、復溜。

(地機:在小腱內側,當內踝尖與陰陵泉的連線上 ,陰陵泉下3寸)


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