2004-12-22 12:00:00Mi

我一天要睡八小時以上....^^"

睡眠對我來說,真的非常重要!!

常聽朋友,一天只睡幾個小時,工作多久沒休息的...
我真的非常的佩服!!

我一天如果睡不到八個小時以上,我整個人就不舒服!!
更別說什麼熬夜,玩通宵的…對我來說,是折磨。

常常,都不好意思說我沒睡好,只睡了五個小時以上,這種話。
因為,身邊常有一天只睡一、二個小時的朋友…

只是,不管她們睡的多少,精神、體力都比我好!!
至少,頭腦都比我清楚N百倍… ─ ─"

不過,我都承認了,我是老人家的身體…卻沒有老人家的睡眠方式。
我需要很多很多的睡眠,才能養足我的精神和體力。

^^