台灣每年約有4萬人因髖關節病變，置換人工髖關節。醫師提醒，肥胖、從事粗重工作、曾骨折、有家族史、年長者、類風濕性關節炎者都是髖關節病變的好發族群，一旦感覺蹲不下去，甚至產生疼痛感，就需考慮動手術。

髖關節是人體站立或行動時支撐人體重量的主要關節，由股骨頭和髖臼、軟骨、滑液膜及纖維囊組成。台大醫院骨科主任楊榮森表示，髖關節是人體中較大的關節之一，跑步、做體操時都需用到。若因病變難以進行正常活動，病患首先採取保守治療（如：用藥、 髖關節退化復健），無效時才置換人工髖關節。

人工髖關節如何選？食藥署醫粧組科長葉旭輝表示，人工髖關節的材質分為金屬、部分塑膠及陶瓷。金屬髖關節耐磨、活動度大，但不適合難以代謝金屬離子的腎功能不佳者，適用骨質佳、運動量大的年輕人；部分塑膠髖關節承受力較輕，較適合65歲以上的老人；陶瓷髖關節耐磨、人體相容性高、容易破裂，適合有先天性髖臼問題者。

楊榮森提醒民眾，若需保養髖關節，可適度減重，避免關節壓力過大造成髖關節勞損退化。飲食上，應避免高脂肪食物，以免影響代謝。另一方面，應保持運動習慣，但置換過膝關節者，應避免瑜珈、登山等運動，及翹二郎腿。

食藥署提醒民眾，人工髖關節復健屬於中、高風險醫療器材，須經審查產品之安全性及效能，才可取得上市許可證。民眾如需進行手術，務必選擇經衛福部核准的產品。接受人工髖關節置換術前，與骨科醫師充分溝通。

來源：中時電子報