2014-02-14 18:00:00杞子

同理心



去批評旁人的不是,指出他人做錯,怪責別人的決定不對…是一件很容易的事。

 

只是,如果對調立場,你是當事人的話,面對同樣的問題,你又會如何抉擇呢?你的內心感受又是怎樣的呢?你就自信能做得比任何人好?

 

站在對方角度和位置上去想,客觀地理解當事人的內心感受,我們叫這思維方式為『同理心』。

 

其實,『同理心』,是心理學上一個專有名詞。大抵就是讓自己進入『他人』的角色,體會『他人』因環境背景、自身生理、心理狀態,更接近『他人』的感受與思考邏輯的心態。

 

警察查案,會用同理心推測,犯人的犯罪動機和行為;法庭判案,也都根據同理心判斷口供的可信性。

 

創作劇本或寫小說的人,這點心理狀況更不能少。

 

『同理心』更是人與人相處很重要的一環。試問,一位能對朋友所發生的遭遇能感同身受,將心比心的為他人著想,在合理範圍內接納他人的情緒、想法與行為的人,如何不會獲得友誼,交到更多朋友呢。

 

然而這課題若要深入研究至心理學層面,卻是可以很深奧的。

 

我們就只是一般凡人,想得沒這麼複雜,不過就只用常理,以『人同此心,心同此理』的概念來將心比心而已。

 

如果那位是朋友,你熟知他的性格,作風,習慣,便不難理解朋友何以有這種反應或決定;如果那位不是朋友,但總還可以用常理判斷,那人的感受和行為。

 

正如你覺得冷,即使不認識對方,你也不會以為與你同樣穿得少的他人會覺得熱吧?

 

『同理心』還可訓練大腦多角度思考,不再單向思維;因為不再主觀認定,處事必會客觀得多。有『同理心』,於人於己都有好處,實在是一舉多得的。

 

凡事都是多面體,不要單純只以自己為中心,多站在對方的立場,為對方著想,與朋友和情人的予盾和爭吵必能減少,相處必更融洽愉快。

 

祝大家情人+元宵節快樂!

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御神主 2014-02-19 15:50:14

哈˙太后吉祥˙午安安,

你如不信可到你的結伴姐妹十三哪˙看刊˙小玉說的是真的假的啦˙˙哈˙˙

˙˙小御˙貴 安囉˙˙

御神主 2014-02-18 23:29:56

哈,太后,吉祥,夜,安安,

哈,我有跟十三,講妳跟涼涼,如回台啦!

車就開動啦!

嘻,小御,臥床中,跪安囉

版主回應
小御~
你是不是存心...
要讓我感動得哭的??
2014-02-19 11:08:20
秋風 2014-02-18 07:40:31


又忘了問妳是那裡那個表妳背不好

版主回應
秋風大師, 十個天干的四化表我早背熟了啦...
最多那六張盤還未全部滾瓜爛熟囉...

我惹我老師生氣的不是表背不熟啦,
而是...很多口訣都學懂了,
但有時無法對症下藥,
用對的口訣在對的地方,
唉...一言難盡,
總之...老師快不要我了...

我現正在思過崖面壁中,
謝謝你們過來探望,
我...還是回去繼續修鍊好了~
2014-02-18 19:41:33