2006.06.04 【星期日】 陰天大雨

起身又要拉龍，吃過早餐要做duty(洗篶所 = =”) 就要行山去做我地第一個hard task - Rappelling. 一路行一路作我地既組歌:

我們是快樂的嶺南人
我們天天一起拉龍
我們在橕艇、我們在攀石
我們天天挑戰自我


教練行得鬼死咁快，我地都有d吃力。遠距離就見到我地要玩Rappelling個舊又大又直既大石 = = 上山仲辛苦，d路跟本唔係路黎，條路比d花草樹木佔左9成 = = 教練dem左一次要點做，跟住我地就要一個一個自己吊落去喇…

蟬兄第一個落仲要大風大雨…眼見真係有d肴底，不過每人一定要自己吊落去 = =


我係第5位人士吊落去 > < 等緊落去時既心情真係有d忐忑.. 當隻手仲可以扶住教練時都仲有d安全感..但成個人背向個海向後放繩做LV動作時..手唔可是軟..腳唔可以軟 = = 聽住教練既指示一步步為營 > < 落到一半都仲有KEEP住LV動作..去到中間直情成個人”扒”左埋舊石度 = = 當時得自己一個人..唯有叫自己冷靜D..

“要好似飛虎隊”咁彈下彈下咁落要有返3幾年功力~



坐快艇返campsite，好爽^^今日係我做隊長，我發覺當我lead住人既時候，我會好想人地跟我既一套去做野 = =”


獨木舟之旅正式開始，我同Koei簡直… 冇力+大風+落後+唔舒服，成日比風吹歪左我地 = =”最後要教練勾住我地黎划…幾經辛苦划左4公里去到吉澳，第一次打井，用井水..見到都唔開胃…無奈食水有限 = =”

夜晚又係sharing時間是心電圖，玩左拍拍拍拍…
今時今日，身為教練(另一組既)，佢既態度..差到呢..



得D井水，冇得沖涼 = = 划完4個鐘，成塊臉都係盬 > <”可以做磨沙