2005-02-26 01:38:28超級大懶虫
涼拌海鮮
材料:
花枝1條、蝦仁10隻、蛤蜊10個、小黃瓜半條(切絲)、小番茄4顆(切半)、洋蔥1/4顆(切絲)、芹菜2支(切段)、紫色高麗菜少許(切絲)、小辣椒少許
調味料:
白糖1/2茶匙、檸檬汁1大匙、味露1大匙、是拉叉醬1茶匙(又名紅辣醬)
做法:
1.花枝在內部打斜切交叉條紋,再切片。
2.蝦仁在背部,輕劃一刀口。
3.將花枝、蝦仁、蛤蜊分開燙熟,用冷水沖涼後,撈起瀝乾,放大碗中。
4.加入小黃瓜絲、小番茄、洋蔥絲、芹菜段、紫色高麗菜絲和小辣椒末混合,再加入調味料,混合攪拌均勻。
註:
1. 混合攪拌時,用手將小番茄擠壓出汁,一起拌勻。
2. 燙海鮮的時間不宜過久,水滾放入約1- 2分鐘即撈出。
花枝1條、蝦仁10隻、蛤蜊10個、小黃瓜半條(切絲)、小番茄4顆(切半)、洋蔥1/4顆(切絲)、芹菜2支(切段)、紫色高麗菜少許(切絲)、小辣椒少許
調味料:
白糖1/2茶匙、檸檬汁1大匙、味露1大匙、是拉叉醬1茶匙(又名紅辣醬)
做法:
1.花枝在內部打斜切交叉條紋,再切片。
2.蝦仁在背部,輕劃一刀口。
3.將花枝、蝦仁、蛤蜊分開燙熟,用冷水沖涼後,撈起瀝乾,放大碗中。
4.加入小黃瓜絲、小番茄、洋蔥絲、芹菜段、紫色高麗菜絲和小辣椒末混合,再加入調味料,混合攪拌均勻。
註:
1. 混合攪拌時,用手將小番茄擠壓出汁,一起拌勻。
2. 燙海鮮的時間不宜過久,水滾放入約1- 2分鐘即撈出。